Tigre mantendo caçadores afastados por Charles R. Knight
Esta é a segunda parte do Pitch Avatar artigo da equipe para capacitar palestrantes em eventos online. Enquanto no primeira parte, abordamos como lidar com pensamentos intrusivos que dificultam falar em público. Aqui fornecemos insights sobre como preparar e fazer uma apresentação com confiança.
Do Physique Populaire – Cerimônia junto ao fogo
Por trás da oratória cativante de atores renomados, apresentadores e palestrantes reside uma jornada de aprendizado dedicado. Se você frequentemente se envolve com públicos e aspira vencer seu medo de falar em público, considere se inscrever em um curso de oratória respeitável.
Por meio de lições valiosas e conhecimento prático, você adquirirá habilidades essenciais e ganhará confiança para brilhar. Assim como os antigos rituais e cerimônias conferiam a idade adulta aos indivíduos, uma cerimônia de certificado marca sua iniciação em um reino de especialização afirmado por influenciadores respeitados. Abrace o poder simbólico da certificação e embarque em um caminho transformador para liberar suas capacidades ocultas.
Festival Religioso Druida por Henry Tyrrell
Não há substituto para a prática para vencer o medo de falar em público. Ensaiar sua apresentação permite internalizar profundamente o material, resolver quaisquer falhas e explorar várias abordagens para encontrar a combinação perfeita. Você aprimorará suas técnicas até a automação por meio de vários ensaios, semelhante a atletas refinando suas habilidades. Cultiva a capacidade de agir instintivamente, mesmo diante do medo, operando em nível subconsciente.
Lembre-se de que a prática não envolve memorização estúpida. Até mesmo improvisar de forma divertida com entonações diferentes, substituindo as linhas do roteiro por “blá, blá, blá”, pode promover a familiaridade e aumentar a confiança. Abrace a mentalidade de que a dinâmica “você versus o público” não é intimidante nem perigosa. Procure envolver seu público usando pontos de discussão concisos, injetando espontaneidade em cada interação.
É crucial simular as condições da vida real o mais fielmente possível. Conte com o apoio de colegas, amigos e familiares que possam assumir o papel de espectadores durante os ensaios.
Aqui vai um pequeno segredo: peça ao seu público de ensaio para responder positivamente à sua apresentação. Não de forma exagerada, mas com acenos de aprovação, sorrisos calorosos e comentários positivos. Por quê? Além refinando suas habilidades de falar, ele explora o poder do pensamento mágico.
Consideremos nossos distantes ancestrais primitivos que, antes de embarcarem em verdadeiras caçadas, conduziam rituais simbólicos sob a orientação de xamãs, imitando a “matança” de animais e pássaros. Não ria de suas crenças ingênuas, pois esses rituais aumentavam seu sucesso na caça. Independentemente dos sentimentos religiosos, os caçadores achavam mais fácil lançar lanças e atirar flechas com precisão contra criaturas que já haviam conquistado em suas mentes.
Essa é a essência desse encantamento. Quando nosso subconsciente acredita que um resultado específico é alcançável, ficamos mais calmos e a conquista ocorre sem esforço.
Uma palestra noturna sobre evolução (“Punch”/Oxford Science Archive)
Injetar humor em sua apresentação pode criar um ambiente descontraído para você e seu público. Uma piada na hora certa, um comentário espirituoso, um desenho animado divertido ou um GIF engraçado como um slide, ou até mesmo uma rápida campanha ou teste podem resolver o problema. Desde os tempos antigos, conhecemos o poder do humor para dissolver a tensão dentro de um grupo, onde o riso significa diversão em vez de agressão. Aproveite esta notável característica herdada pela nossa raça humana.
Para faça piadas eficazes, lembre-se destas três regras essenciais:
Primeiro, certifique-se de que as piadas sejam relevantes para o tema da apresentação. Dessa forma, eles aumentarão a absorção de suas ideias pelo público. Caso contrário, eles podem desviar a atenção e atrapalhar o fluxo da sua apresentação.
Em segundo lugar, mantenha o tato no seu humor. Há uma distinção entre “rir com alguém” e “rir de alguém”.
Terceiro, mantenha as piadas curtas e rápidas. Mesmo as anedotas mais hilárias que ultrapassam trinta segundos devem ser deixadas de lado. Os espectadores de hoje apreciam apresentações concisas e dinâmicas que os mantêm envolvidos.
Charles R. Knight – Mamute versus Homem
Um método simples, mas eficaz, para vencer várias formas de medo de falar em público é dividir a apresentação entre vários falantes. Ao compartilhar o palco, o fardo da responsabilidade é significativamente reduzido para cada indivíduo. Além disso, a presença de colegas oferece uma rede de segurança em situações desafiadoras. Foi observado repetidamente que as pessoas tendem a permanecer mais calmas e cometer menos erros ao colaborar em um grupo, mesmo que as interações consistam em brincadeiras casuais.
As origens deste fenómeno remontam aos nossos instintos primordiais, entrelaçados com as nossas outras respostas inatas. Imagine um caçador ou coletor solitário nos tempos antigos. Se a flecha errasse o alvo, não havia ninguém para fornecer um tiro reserva – sem mencionar a ausência de um companheiro para protegê-los, protegendo-os de ameaças ocultas, como tigres dente-de-sabre ou lobos temidos. Não é de admirar que nossos ancestrais preferissem a caça em grupo, assim como encontramos consolo em nos apresentarmos como uma equipe coesa de palestrantes.
Louis Figuier – Festa da Idade do Bronze
Você já percebeu que quando você se envolve em conversas casuais com familiares, amigos, conhecidos ou colegas, você brilha sem esforço como a vida da festa? Mas no momento em que você fala formalmente, você precisa de ajuda com as palavras, é atormentado pela entonação robótica e perde aquelas qualidades espirituosas e originais que o definem. Aqui está uma revelação (não) surpreendente: esses chips de conversação inatos ainda estão dentro de você. A única diferença é que você desligou o modo de comunicação e ativou o modo “desempenho”.
No fundo do seu subconsciente reside a convicção de que falar é um domínio totalmente diferente, onde a linguagem comum fica aquém. Não importa de onde essa noção se originou, seja em experiências escolares passadas ou em imagens impressas em livros e filmes. O que realmente importa é que esta crença é fundamentalmente falha.
Você não precisa atuar; você precisa se comunicar. Fale como você está acostumado, com um toque de requinte. Claro, é essencial ajustar a linguagem para evitar palavrões e piadas inapropriadas.
Na nossa vida quotidiana, alternamos facilmente entre estilos de linguagem quando conversamos com diferentes grupos – amigos, pais e colegas de trabalho. O mesmo princípio se aplica ao se dirigir a um público. Não há necessidade de vestir a máscara de um palestrante motivacional ou imitar personagens eloquentes de filmes. Abrace o seu eu autêntico e transmita sua mensagem em um estilo que é exclusivamente seu.
Antes de nos separarmos, há um último conselho para compartilhar. Você já percebeu com que frequência nos referimos aos tempos antigos, quando nossos ancestrais vestiam peles de animais e fabricavam ferramentas de pedra? Serve como um lembrete de que nossos medos hoje não são únicos.
Eles persistiram ao longo da história e a humanidade encontrou maneiras notáveis de superá-los. Imagine o terror que nossos ancestrais distantes tiveram que conquistar dentro de si mesmos enquanto olhavam nos olhos de predadores temíveis. Enfrentar um público durante uma apresentação é insignificante em comparação.
Lembre-se de que todo medo pode ser vencido.
Boa sorte a todos, apresentações de sucesso e altos lucros!
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